Doula

Una doula è una persona che ti informa, ti accompagna e ti sostiene durante la gravidanza, la nascita e il postpartum.

Il suo scopo è quello di aiutare le donne ad avere una gravidanza sicura, memorabile. Spesso agisce anche come mediatrice per comunicare con il personale dell’ospedale ed è esperta di tutte le procedure del parto.

A differenza di un’ostetrica o di un ginecologo, non ha una formazione medica, ma è lì per trasmettere la sua esperienza e mostrarvi tecniche di rilassamento ed esercizi di respirazione, tra gli altri. 

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Una doula con esperienza permette alla donna incinta di comunicare tutti i suoi bisogni e le sue sensazioni nel raggiungimento del suo sogno per un parto sano e positivo nel miglior benessere possibile. 

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COS’È UNA DOULA IN GRAVIDANZA E COSA FA?

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Prima della nascita

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La doula ha il compito di fornire tutte le informazioni di cui avete bisogno durante la gravidanza per rendere questo processo emotivamente carico meno spaventoso e molto più gradevole. Si occupa di risolvere tutte le vostre paure, problemi e dubbi e allo stesso tempo di trasmettere la pace della mente. 

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Durante il parto

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Le doule sono sempre vicine alla madre, rendendo il parto il più comodo  possibile. Si assicurano che il piano del parto sia seguito come stabilito. Aiuta a calmare la situazione fornendo supporto nelle tecniche di respirazione, rilassamento, massaggio, posture, ecc.

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Nel periodo post-partum 

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Alcune doule si occupano anche di aiutare le mamme a risolvere i dubbi con i neonati come l’allattamento, i cambi di pannolino, il bagno, il sonno, ecc. Le doule sono lì per consigliarvi e darvi fiducia per prendersi cura del vostro bambino. Durante i primi giorni e mesi gli ormoni provocano una rivoluzione nel corpo delle neomamme che possono sentirsi sopraffatte da tutto. In questo momento, la doula può essere di vero aiuto.